罗烈桔 官方的糖尿病饮食指南为什么没有效果？
在确诊糖尿病后，大多数医生没有太多的时间去跟你详细讲解饮食指南上的具体操作的，只有少数医生会大概说明一下，剩下的基本都要靠自己去学习。很可惜大多数人都得不到后续的支持的，最终也就没能掌握其有价值的部分。本身据糖尿病协会指南上的饮食建议来说，大部分都会觉得很难坚持下来，因为它的设计理念是在提供基本营养的同时，保证每一天和每一餐的热量摄取及食物选择类型都要相似。太多的食物热量需要被记住，计算起来又麻烦又费时，搞不好还会造成血糖的波动加大，且药物的配合也无法能完全匹配。而且每个人的身高、体重、肥胖与否、病程阶段、类型都不可能完全一样，这个统一的建议方案无法顾及到大多数的人。
《量化逆糖术》之创新突破！揭秘：糖尿病人的逆袭，告别病痛苦海！所讲的饮食法则完全不同。对大多数人来说，不但简单而且还有效果，也比较符合现在的趋势。如果对其中的营养学理论不能完全理解的话，可以去找一位专业的营养师咨询一下就会明白了。
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