糖尿病的五个不同阶段，看看你在哪一期

糖尿病的五个时期

   对于糖尿病患者来说，如何正确认识自己在哪个病程阶段也是个很重要的事情，大致分为五个时期：

   1．血糖偏高期

　　血糖偏高期表现为血糖仍处于正常范围内，但是血糖会逐渐升高，如果不及时进行治疗，离糖尿病出现也就不远了。血糖偏高期在临床上还可以称为早期血糖正常阶段，患者的主要问题就是胰岛素抵抗，在血糖偏高时期患者需要进行有效的生活方式干预，通过饮食调节和运动调节稳定病情，消除胰岛素抵抗，预防糖尿病的发生。

   2．糖尿病前期

　　糖尿病前期患者的血糖会高于正常水平，但是并没有达到糖尿病的诊断标准，虽然血糖会有所升高，但是不会出现胰岛素抵抗现象。糖尿病前期时患者的心脏、肾以及血管会出现病变，如果任由血糖发展可能会出现冠心病以及脑心脑血管疾病。在糖尿病前期患者必须要及时的进行治疗，将血糖稳定在正常范围内，避免血糖出现较大的浮动，能够控制糖尿病的进展，提高患者的生活质量。在此时期必须要定期监测血糖，有必要的情况下需在医生的指导下口服药物干预血糖。

   3．糖尿病期

　　结合患者的症状和检查确诊病情之后，必须要接受规范化的治疗，在必要的时候还可以使用胰岛素，通过多种途径来稳定患者的血糖，防止并发症的发生。

   4．血糖失控期

　　糖尿病患病时间较长，对于一些血糖控制不严格的患者，胰岛素极度缺乏，使用降糖药物也无法稳定空腹血糖和餐后血糖时，血糖就会失控。当血糖失控时必须要采取多种手段治疗，通过口服药物以及注射胰岛素，将血糖稳定下来，防止血糖持续增高出现并发症，给患者的生活带来影响。

   5．并发症期

　　糖尿病最可怕的事情就是并发症，临床上95%以上的糖尿病患者的死因是糖尿病引起的各种并发症。糖尿病的并发症可以分为急性并发症和慢性并发症，而酮症酸中毒是糖尿病最常见的急性并发症，糖尿病的慢性并发症主要有糖尿病足、糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变以及糖尿病神经病变等。血糖持续增高、生活方式不良、饮食结构不调、吸烟饮酒、没有稳定好血脂和血压这些都容易导致并发症出现。

  大多数的糖尿病患者属于Ⅱ型糖尿病，且占比90%以上，所有的Ⅱ型糖尿病的朋友，不管是瘦糖也好，还是胖糖也好，无论病程时间有多长，只要能在饮食结构上稍为调整一下，生活方式改变一下，然后根据自身情况去调节，在糖尿病前三个时期逆转还是比较容易的，一旦进入到第四期难度就比较大了，特别是到了第五期并发症期难度变得更大，恢复的几率不能说没有，但是困难的程度也很大，主要还是持续的高血糖对主要脏器的损伤已经到达一定程度，就像一根水管，从外面看虽然不明显，但里面早已锈迹斑斑，甚至是到了溃烂的地步，这时候再想去挽救它可以说是难上加难，但也不是没有恢复的可能。所以，无论在什么时期都要及早的做出改变，尽量将损害减到最低，恢复的几率才能更大一些。

如果你对糖尿病不管不问，饮食作息依旧我行我素，大概率三年后神经病变，5年后出现微血管病变，10年后发生大血管病变。

如果你想起来就偶尔吃一颗药，心里暗示式的治疗，偶尔控制一下饮食，不监测血糖、不去锻炼。有生之年大概率会有并发症。

如果能知道自己空腹和餐后糖值的大概水平，按时吃药，会有意识的去控制饮食，定期复查。这个阶段仍旧可能发生并发症，但是能在一定程度上缓解并发症的进展。

如果对自己的健康指标，如糖化血红蛋白水平、餐前后的血糖值了解的非常清楚。饮食作息很规律，使用降糖药，即使没有运动，但是空腹不超过七，餐后不超过十。这个阶段的你同样会注重血压和血脂的指标，这辈子轻微的并发也是小概率，生活的质量也还过得去。

如果能做到大部分时间的血糖餐前不过六，餐后不过八，饮食干净，作息很规律，有运动的习惯，特殊的时期偶尔会用一下药物，并能定期的检查身体，这辈子相安无事。

如果生活方式非常的健康，各种控糖方法用的得心应手，各项控糖指标都趋近于正常人，身体素质非常的好，这辈子你活的会比正常人更久更健康。